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Fiche de jeu

Balle assise : règles du jeu et variantes

Balle assise : on s'assoit quand on est touché, on se relève en attrapant la balle. Règle complète, 4 variantes et conseils d'animation. Dès 6 ans.

  • Âge : 6-12 ans
  • Joueurs : 6-20 joueurs
  • Durée : 10-20 min
  • Lieu : En extérieur ou En intérieur
  • Matériel : Avec du matériel courant
  • Énergie : Agité

Mis à jour le

Balle assise : règles du jeu et variantes

Matériel et préparation

  • Un ballon en mousse ou léger, sans danger au tir
  • De quoi délimiter l'aire de jeu si besoin : plots, craie ou repères
  • Un espace dégagé permettant de courir et de s'asseoir sans se gêner

Délimitez une aire de jeu où chacun peut courir librement. Tout le monde joue en même temps, sans équipes : donnez le ballon à un joueur au hasard, et la partie démarre au signal.

But du jeu

Rester debout le plus longtemps possible. On peut jouer sans fin, le jeu tournant tout seul, ou désigner vainqueur le dernier joueur debout après un temps donné.

Règles étape par étape

  1. Le ballon circule librement ; celui qui le tient fait trois pas au maximum avant de tirer ou de passer.
  2. Un joueur touché, sous les épaules, s'assoit aussitôt à l'endroit exact où il se trouvait.
  3. Assis, il reste dans le jeu : si un ballon passe à sa portée et qu'il l'attrape, il se relève et repart.
  4. Un joueur assis est aussi délivré si celui qui l'avait touché est lui-même touché : la revanche libère.
  5. Attraper un tir au vol renvoie le tireur au sol à la place de la cible visée.
  6. Pas de tir à la tête ; un ballon sorti des limites revient au joueur libre le plus proche.
  7. S'il ne reste qu'un joueur debout, il gagne la manche ; sinon, on rejoue jusqu'à ce que l'envie retombe.

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Variantes

La balle debout

On garde uniquement la délivrance par la vengeance : un joueur assis se relève dès que son tireur est touché. Les alliances tacites se forment — « touche celui qui m'a eu ! » — et les fins de partie s'enchaînent sans fin.

Par équipes

Deux couleurs de dossards s'affrontent : le but devient d'asseoir toute l'équipe adverse en même temps. Un instant où tous les adversaires sont assis, et la manche est gagnée.

Le dernier debout

On supprime toute délivrance : un joueur touché est éliminé et sort du jeu. Manches courtes et nerveuses, idéales pour départager rapidement un groupe.

À deux ballons

Deux ballons circulent en même temps : impossible de surveiller ses arrières. Le rythme s'emballe, les touches pleuvent et les assis se relèvent aussi vite qu'ils tombent.

Conseils d'animation et sécurité

  • Un ballon en mousse est indispensable : les joueurs s'accroupissent au ras du sol pour attraper les balles basses et il ne faut pas qu'un tir fasse mal.
  • Rappelez qu'on tire sous les épaules : la tentation du tir puissant en pleine tête est réelle chez les plus grands.
  • Si le jeu s'éternise sans vainqueur, annoncez un décompte : « dernier debout dans deux minutes » relance l'intensité.
  • Sur sol dur, prévenez que l'on s'assoit sans se laisser tomber violemment : un tapis ou une pelouse rendent le jeu plus confortable.

FAQ

Comment se relève-t-on à la balle assise ?

De deux façons : en attrapant au vol un ballon qui passe à votre portée pendant que vous êtes assis, ou lorsque le joueur qui vous avait touché est lui-même touché. Dans les deux cas, vous vous relevez aussitôt et reprenez le jeu.

Quelle différence avec le ballon chasseur ?

Au ballon chasseur, un joueur touché change de camp et devient chasseur. À la balle assise, il ne chasse personne : il s'assoit et attend d'être délivré. Le ballon reste libre et n'appartient à personne.

Combien de joueurs pour la balle assise ?

De six à vingt joueurs. En petit nombre, le jeu tourne vite en tête-à-tête ; à partir d'une dizaine, le ballon circule bien et les délivrances rendent les parties imprévisibles.

À partir de quel âge ?

Dès 6 ans. La règle est simple, mais retenir qui vous a touché pour guetter sa chute demande un peu d'attention : c'est justement ce qui rend le jeu vivant pour les 7-10 ans.

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